קבוצת תרגול שלישי בוקר (בזום) – הוד השרון

הוד השרון , Israel

***** התרגול מועבר בזום ***** אנו נפגשים מדי שבוע, משוחחים ושותים כוס תה יחדיו ומתרגלים את סוגי המדיטציה השונים. תרגול הזן מכוון אותנו לחוות את החיים כפי שהם כאן ועכשיו. להיוודע לטבע האמיתי שלנו ולפעול בפתיחות, חמלה וחכמה. 8:30 - מדיטציה בישיבה ובשירה 9:30 - סיום תרגול, תה

ערב מבוא לזן ומדיטציה בהוד השרון

הוד השרון , Israel

אתם מוזמנים לערב מבוא למדיטציה אשר יתקיים במרכז זן השרון.
מפגש המבוא מיועד לחדשים וותיקים ובמהלכו נעבור על דרכי תרגול המדיטציה אותן תוכלו לקיים בקבוצה או בצורה פרטנית בביתכם.
מרכז הזן בהוד השרון הוא חלק מבית הספר הבינלאומי לזן - קואן אום, המונה למעלה ממאה מרכזים בכל העולם.